Bệnh dau dạ dày, Viêm loét dạ dày tá tràng
banner-L
banner-R

» Tin tức

Bí quyết chữa sa dạ dày hiệu quả


Sa dạ dày tức là tình trạng mà dạ dày không còn nằm ở đúng vị trí của nó nữa. Mà nó thường thấp hơn so với bình thường, gây ảnh hưởng tiêu hóa. Do đó cần phải phát hiện và điều trị sớm nhằm trị dứt điểm, tránh các biến chứng nguy hiểm. 
 
Dưới đây là một số các bí quyết chữa sa dạ dày hiệu quả từ dân gian. Nguyên liệu là các thực phẩm từ thiên nhiên vô cùng quen thuộc và tốt cho sức khỏe. 

Chữa sa dạ dày bằng nước củ sen và cam thảo 

Bí quyết chữa sa dạ dày hiệu quả
 
Bạn chỉ cần lấy 200g củ sen cùng với 3g cam thảo, thêm 2 quả táo cùng với 10g vị thuốc bạch thược. Tất cả các nguyên liệu đem rửa sạch, táo và củ sen cắt nhỏ rồi ép thành nước. Bạch thược và cam thảo thì cho vào nồi đất cùng với khoảng 300ml nước, nấy lấy nước. Tiếp đến là cho 2 loại nước này trộn với nhau, khuấy đề để dùng, uống trong ngày, chia làm 2 lần. 

Cà rốt và rau cần chữa sa dạ dày 

 
Chuẩn bị các nguyên liệu sau: Khoảng 400g cà rốt, cùng 200g rau cần và 300g táo, 30ml mật ong. Cho tất cả các nguyên liệu vào rửa sạch rồi để ráo nước. Tiếp đến là cắt nhỏ và cho vào máy ép lấy nước. 
 
Nếu nước ép quá đậm thì bạn có thể cho thêm nước vào. Trường hợp chất xơ trong nước quá nhiều thì có thể vớt bỏ đi, sau đó thì cho mật ong vào và trộn đều là được. Chia nước thành hai lần uống hết trong ngày. 

Sử dụng chuối trộn mật ong chữa sa dạ dày 

 
Chuẩn bị 2 quả chuối tiêu cùng với 30ml mật ong nguyên chất và 2 quả táo. Táo thì bạn sẽ rửa sạch còn chuối thì bỏ vỏ. Cho 2 loại quả này vào xay nhuyễn, tiếp đến là cho mật ong vào trộn đều. Chia thành 2 lần dùng hết trong ngày. 

Một số lưu ý khi chữa sa dạ dày 

 
Để việc điều trị sa dạ dày hiệu quả, ngoài việc dùng các loại thuốc, bạn cũng cần chú ý một số các vấn đề sau: 
 
Ăn nhiều thực phẩm ít xơ, mềm và dễ tiêu hóa. Tránh ăn những loại thức ăn cứng, được chế biến dưới dạng mỡ chiên xào, những loại thức ăn cay nóng và chất kích thích như: bia, rượu, cà phê và thuốc lá, trà, đồ chua… Chia nhỏ bữa ăn chính thành nhiều bữa ăn phụ trong ngày để hoạt động tiêu hóa hoạt động một cách tốt nhất. 
 
Điều chỉnh chế độ sinh hoạt, nghỉ ngơi khoa học và ngủ đủ giấc, không thức đêm. 
 
Chú ý tập đều đặn các bài tập giúp săn chắc cơ bụng trên và cơ bụng dưới để hỗ trợ điều trị một cách tốt nhất. Thời gian tập tốt nhất là sau khi ăn khoảng 2h. 
 
Trên đây là các bí quyết chữa sa dạ dày hiệu quả từ những thực phẩm thiên nhiên. Sức khỏe dạ dày là đặc biệt quan trọng, nên bạn đừng chủ quan nhé. Chúc bạn có sức khỏe tốt. 
 
Xem thêm: 

Chia sẽ nhận xét của bạn về sản phẩm Bí quyết chữa sa dạ dày hiệu quả

Có 0 đánh giá

Tin tức liên quan